Пожалуй, последнее, что ожидаешь услышать от генерального директора фитнес-сети, так это фразу «Тренировки – отстой!» Но именно так называется книга, вышедшая в разгар борьбы с ожирением во всем мире из-под пера соучредителя крупнейшей франчазинговой фитнет-сети Anytime Fitness Чака Раньона (Chuck Runyon) - Working out sucks!

Уже с 3 января книга с куда более развернутым, на самом деле, названием («Тренировки – отстой (И почему им не стоит быть таковым): 21-дневный первоначальный план обретения здоровья и формы») пытается надломить своим весом полки магазинов по всему миру, а заодно материально помочь некоммерческой организации Limbs for Life, которая занимается предоставлением протезов нуждающимся инвалидам (все доходы идут в этот фонд).

Вышла многотомная «Энциклопедия фитнеса и физической культуры». Известный фитнес - эксперт Михаил Дьяконов и актер Александр Невский собрали уникальную информацию, которая способна помочь каждому изменить свое тело. Целью создания этого проекта являлось не получение выгоды, а привлечение широкой аудитории к занятиям спортом, здоровому и правильному питанию и поддержанию формы.

До 2005-2006 года велнес-клубов в России вообще не было.

Не секрет, что до недавнего времени в России не было не только велнеса, но и нормального футбола. Потому что никто не вкладывал в него деньги. И все люди, которые следят за футболом, и при этом не болеют за московский «Спартак», который девять раз стал чемпионом за десять лет безвременья, с ужасом вспоминают период с 1992 по 2002 год. Полное отсутствие нормальных команд, конкуренции и как следствие – зрителей на трибунах и успехов на международной арене. Но стоило большим деньгам прийти в футбол и ситуация в корне изменилась – ЦСКА, Зенит, Рубин и Локомотив стали командами европейского уровня. ЦСКА и Зенит выиграли второй по значимости клубный европейский турнир в 2005 и 2008 годах соответственно, и зрители вернулись на трибуны.

Бывают книги, их очень мало, качество которых видно сразу, как только возьмешь в руки. В начале ноября в свет выходит новая книга Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни". Она рассказывает о способах поддержания себя в отличной и всесторонней физической форме в отрыве от оснащенных залов, во время путешествий, в любых условиях. Особое внимание уделено питанию и вопросам мотивации.

Книга написана удивительно легко и доступно для любого человека. Каждый абзац автор прошел частью своей жизни и опыта. А подход «маленьких изменений» каждый день и отказ от революций в своей жизни искренне вдохновляет к постановке перед собой новых целей и поиску путей их достижения.

Издательский дом Sanoma Independent Media, выпускающий журналы Cosmopolitan, National Geographic и другие, запустил в России сестру-близнец журнала для мужчин Men's Health - глянцевое издание о женском здоровье Women’s Health. Слоган журнала – «Хорошо быть собой!». Издание ориентировано на женщин в возрасте от 25 до 35 лет, имеющих высшее образование, интересующихся здоровым образом жизни и правильным питанием, модой и красотой, спортивных и активных.

Имея 10-летный опыт работы, казалось бы, можно многие вещи делать без опаски. Но вот ведь возникают темы, которые будоражат тебя и заставляют заново смотреть на то, чем ты занимаешься, осторожно прислушиваться. Дискуссия на тему ГЧП 18 августа, я уверен, вызвала сильные эмоции многих экспертов, участников, слушателей. По крайней мере, мне бы лично очень хотелось, чтобы вызвала. Вопросов очень много, с каждым новым витком и новой подтемой их становилось ещё больше. Почему я не сказал, не спросил ничего? После дискуссии я терзался этим, поскольку желание высказаться было весьма сильное. Так почему? Понял уже вечером, когда ехал в машине и вспоминал: я слушал. Мне нужно было услышать и всё понять. Понять всё - это очень сложная задача, и еще, я много не знаю. Но мои мысли я обязан написать, поделится, подытожить – и, возможно, начать что-то новое.

Монография "Разумный фитнес. Книга руководителя" Тимура Беставишвили вышла в Санкт-Петербурге. Работа представляет собой введение в курс "Организация и управление предприятием в сфере фитнеса, красоты и здоровья". Как следует из названия, "Книга руководителя" предназначена для профессионалов управленческого звена в фитнес-бизнесе. В ней разобраны типичные проблемы, которые стоят перед менеджерами и собственниками спортивно–оздоровительных предприятий всех форматов.

Пару недель назад все американское фитнес-сообщество всколыхнула одна единственная статья. Why Exercise Won’t Make You Thin (Почему физические упражнения не помогают похудеть), опубликованная в журнале TIME, рассказывала читателям, что невозможно похудеть, полагаясь только на занятия в спортзале и не меняя при этом привычек в питании. Маффин, съеденный после тренировки, сводит к нулю все достижения, — заметил TIME, и этот маффин в момент стал знаменитым. На статью не отреагировал только ленивый. Блоггеры строчили отзывы в интернете, пресса выпускала опровергающие материалы один за другим, фитнес-индустрия слилась в едином порыве, в защиту фитнеса высказались IHRSA, IDEA и ACSM (Американский колледж спортивной медицины).

Международная Ассоциация Фитнеса и Спорта IHRSA выпустила «Гид по персональному тренингу» (IHRSA’s Guide to Personal Training: How to Generate Profits and Improve Member Satisfaction). Книга должна помочь владельцам и управляющим клубов получить полную информацию о персональном тренинге и улучшить существующие в клубах программы.